Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2019
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 29,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1220 kkal
|
Lemak: 24,80g | Prot: 23,40g | Karb: 172,50g.
Makan Siang: 김밥천국 김밥. Makan Malam: 코스트코 쌀국수. Camilan/Lainnya: 파리바게트 티라미수 타르트, 메가커피 메가에이드. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|