Jurnal dat lenchen, 28 Mar 19

Profil dat lenchen | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2019

56,8 kg Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg. Sisa: 0 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 28 Maret 2019:

346 kkal

Lemak: 17,54g | Prot: 15,71g | Karb: 29,14g. Makan Pagi: Kaffee mit Milch und Zucker. Makan Malam: Knorr Bauern-topf mit Hackfleisch. lagi...

1789 kkal

Latihan: Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 1 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 10 jam. lagi...

Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu

1 Suporter Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan dat lenchen

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal dat lenchen, 28 Mar 19

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan dat lenchen