Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2019
|
99,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
809 kkal
|
Lemak: 18,09g | Prot: 101,38g | Karb: 53,89g.
Makan Siang: Clara de Ovo, Ovo, Filé de Frango Grelhado. Makan Malam: Matilat Leite Desnatado, Natural Life Farelo de Aveia, Iogurte Natural (Leite Desnatado). Camilan/Lainnya: Iogurte Natural (Leite Desnatado). lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan valeriamap
|