Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2019
|
103,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
764 kkal
|
Lemak: 21,05g | Prot: 42,28g | Karb: 54,75g.
Makan Pagi: Coffee (Brewed From Grounds) . Makan Siang: walmart deli jalapeno poppers walmart deli, Wal-mart Deli Popcorn Shrimp. lagi...
|
|
2989 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 2 jam dan 20 menit, Latihan Beban (Sedang) - 30 menit, Istirahat - 17 jam dan 10 menit, Tidur - 4 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan davidsprincess
|