|
Доброе утро! Рецепт завтрака ПП: геркулес 50г, заморож.смородина 50г, заморож.клубника 100г. чуток воды и в микроволновку на разморозку овощей!) получается каша с фруктами. Если кисловато, можно: а)добавить сахар б)взять другие фрукты. 250 ккал
|
575 kkal
|
Lemak: 8,22g | Prot: 36,86g | Karb: 88,08g.
Makan Pagi: Каждый День Клубника Замороженная, Магнит Чёрная Смородина Замороженная, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Bona Vita Соевое Мясо Бефстроганов, Chaokoh Кокосовые Сливки , Icestar Шпинат Резаный Быстрозамороженный . Camilan/Lainnya: Магнит Банан. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kaia_moia
|