chinos hitam plus kemeja kotak
|
94,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 29,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1109 kkal
|
Lemak: 36,72g | Prot: 53,59g | Karb: 141,69g.
Makan Pagi: Energen Energen, Apel (tanpa Kulit). Makan Siang: Telur Dadar, Rendang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Pepaya, Telur Rebus Lunak. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kamil0410
|