|
Четвёртый день в программе. Все идёт отлично! Получается в лёгкую не добираить 500 кал. Батарейку в весы всё ещё не купил.
|
1943 kkal
|
Lemak: 87,67g | Prot: 84,10g | Karb: 205,24g.
Makan Pagi: Поджаренный Белый Хлеб, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница. Makan Siang: Макдоналдс Кофе Латте, Кондитер Профи Птичьи Сказки, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Петрохлеб Хлеб Купеческий, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Makan Malam: Globus Огурцы Маринованные, Жареный Картофель, Пятерочка Яблоко Красное, Варенье из Смородины, Чай. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan revyura
|