Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2019
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1992 kkal
|
Lemak: 70,47g | Prot: 97,77g | Karb: 207,22g.
Makan Pagi: Bran Sticks, Eurospin Bevanda alla Soia. Makan Siang: Fage Yogurt Greco Total 0%, Lidl Fette Croccanti, Foglia Verde Insalata Mista, Carote, Peperoni Arrostiti, Albume d'uovo Cotto. Makan Malam: Vino Rosso da Tavola, Santa Lucia Crema Dolce al Mascarpone, Tofu Fritto, Lasagne di Carne. Camilan/Lainnya: Melinda Mela Golden, Pere Abate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pomodori, Pema Pane Integrale di Segale Biologico, Mele Golden Delicious. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elyc1978
|