Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2019
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1795 kkal
|
Lemak: 58,10g | Prot: 88,29g | Karb: 235,36g.
Makan Pagi: Laranjas, Banana, Melitta Café sem Açúcar, Açúcar. Makan Siang: Alface, Repolho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Makan Malam: De Marchi Polpa de Açaí, Banana, Laranjas. Camilan/Lainnya: Manteiga (com Sal), Triunfo Bolacha Água e Sal, Leite (Leite Integral), Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Leite Integral, Laranjas. lagi...
|
Kehilangan 12,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vieira.richard_
|