Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2019
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1057 kkal
|
Lemak: 45,34g | Prot: 45,53g | Karb: 113,79g.
Makan Pagi: Б.Ю. Александров Сырок 5%, Кофе с Молоком 0,5%. Makan Siang: Карусель Пирожок с Капустой, Кофе Латте. Makan Malam: Картофель Тушеный с Мясом, Dove Молочный Шоколад с Миндально-Апельсиновым Грильяжем, для Внучат Лимоны Дробленые с Сахаром, Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута. Camilan/Lainnya: Сыр с Плесенью. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Slimbody16
|