Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2012
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2012:
|
1083 kkal
|
Lemak: 24,28g | Prot: 21,00g | Karb: 27,90g.
Makan Pagi: half & half, Coffee (Brewed From Grounds), Large Grade A Eggs (Hard Boiled). Makan Siang: roast beef, rye bread. Camilan/Lainnya: Lightly Salted Dry Roasted Pumpkin Seeds, Stuffed Green Olives, Red Table Wine, Alcoholic Beverage (94 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey). lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jimiam
|