Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2019
|
107,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
750 kkal
|
Lemak: 45,86g | Prot: 63,00g | Karb: 20,22g.
Makan Pagi: Cooked Pumpkin (from Fresh), Spinach , Woolworths Baby Spinach, Woolworths Honey & Mustard Chicken Thigh Grills. Makan Malam: Woolworths Baby Spinach, Gem Squash, Cooked Pumpkin (from Fresh), Woolworths Norwegian Salmon Portions. Camilan/Lainnya: Tea with Milk. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shanaazie
|