Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2019
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1189 kkal
|
Lemak: 43,74g | Prot: 90,57g | Karb: 101,59g.
Makan Siang: Bakso Daging Sapi, Yakult Yakult, Pempek, Ikan Panggang, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fandi sehat
|