Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2019
|
104,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1783 kkal
|
Lemak: 86,27g | Prot: 184,71g | Karb: 65,40g.
Makan Siang: Hacendado Nuez Mondada, DIA Queso Fresco Burgos Natural, Clara de Huevo, Pechuga de Pavo, Président Rulo de Cabra, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Fuet Espetec Extra. Makan Malam: DIA Yogur Natural Desnatado, Arias Queso de Burgos, Coliflor Cocida (de Congelados, sin Grasa Añadida en la Cocina), Pescado Plancha. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JUAN2018
|