Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2019
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2944 kkal
|
Lemak: 51,08g | Prot: 128,24g | Karb: 486,06g.
Makan Pagi: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Orto d'autore Marmellata di Pere. Makan Siang: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grandi Riso Riso Basmati, Ferrari GranMix Pecorino. Makan Malam: Pane Bianco, CREA Pollo, Petto Crudo, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Il Pastaio Gnocchi di Patata, Pomodoro con Verdure, Carote, Crude, Cipolle Dorate, Olio di Semi di Girasole. Camilan/Lainnya: Fiorentini Bio Gallette Mais, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Torta di Mele Classica. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|