Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2019
|
105,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,3 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
965 kkal
|
Lemak: 68,46g | Prot: 56,12g | Karb: 34,71g.
Makan Pagi: Green Giant Hass Avocado, Whole Wheat Bread. Makan Siang: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Makan Malam: Cheddar Cheese, Lettuce, Shrimp. Camilan/Lainnya: Lindt Excellence Intense Dark Chocolate 70% Cocoa. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alanpfd
|