Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2019
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1697 kkal
|
Lemak: 118,61g | Prot: 88,86g | Karb: 71,43g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бабаевский Горький Шоколад 75%, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью, Сердце Куриное, Редис, Городецкий Творог 12%, Малина (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. Makan Siang: Морковь, Урбеч Паста из Семян Кунжута, Кинза, Квашеная Капуста, Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира). Makan Malam: Let's Do Organic Кокосовые Хлопья, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сердце Куриное, Пятерочка Грейпфрут, Руккола, Редис. Camilan/Lainnya: Морковь, Good Food Миндаль Сушеный, Деликатесы Армении Сыр Овечий Брынза. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xannochka
|