Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2019
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1466 kkal
|
Lemak: 31,85g | Prot: 130,05g | Karb: 157,54g.
Makan Pagi: Горбуша Соленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Makan Siang: Лента Яблоки Айдаред, Шампиньоны, Куриное Филе, Barilla Макароны. Makan Malam: Тилапия. Camilan/Lainnya: BSN Protein Crisp Mocha Latte Flavor, Горбуша Соленая, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Кристина 121212
|