Tanggal Mulai: 20 Jan 16

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 56,7 kg Berat Awal: 61,7 kg
01 Mar 17	56,7 kg	Cukup Baik
17 Okt 16	57,6 kg	Cukup Baik

Tanggal Mulai: 16 Jan 15

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 54,4 kg Berat Awal: 62,6 kg
20 Jan 16	61,7 kg	Cukup Baik

Tanggal Mulai: 20 Jan 16

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 56,7 kg Berat Awal: 61,7 kg
20 Jan 16	61,7 kg	Tidak Berlaku

Tanggal Mulai: 16 Jan 15

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 54,4 kg Berat Awal: 62,6 kg
10 Jan 16	62,6 kg	Cukup Baik
16 Jan 15	62,6 kg	Tidak Berlaku

Tanggal Mulai: 07 Mar 14

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 54,4 kg Berat Awal: 62,6 kg
14 Mar 14	61,7 kg	Cukup Baik
07 Mar 14	62,6 kg	Tidak Berlaku