Jurnal zabiyaka.tina, 25 Mar 19

Profil zabiyaka.tina | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2019

58 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 5 kg. Diet diikuti: Tidak Berlaku.

Lihat Kalender Diet, 25 Maret 2019:

1296 kkal

Lemak: 46,44g | Prot: 36,62g | Karb: 187,78g. Makan Pagi: Fruttis Йогурт 8%. Makan Siang: Белый Хлеб, Фруто Няня Пюре Витаминный Салатик, Окрошка на Кефире. Makan Malam: Кекс с Изюмом, Творожок, Каша Пшенная на Молоке. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...

1483 kkal

Latihan: Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan zabiyaka.tina

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal zabiyaka.tina, 25 Mar 19

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan zabiyaka.tina