Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2019
|
103,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2503 kkal
|
Lemak: 73,58g | Prot: 229,05g | Karb: 221,53g.
Makan Pagi: Stockmeyer Truthahnbrust Gepökelt und Gegart, Grandiso Dessert-Creme mit Sahne Vanillegeschmack, Skyr Drink Pfirsich Maracuja, Milch 1,5%, Milch 1,5%. Makan Siang: Farmer Nuss-Frucht-Mix mit Schokopops, Arla Skyr Erdbeere. Makan Malam: Edeka Serrano Schinken, Leerdammer Original, Dulano Geflügel-Salami, Putenbrust Fleisch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, American Style American Vollkorn-Sandwich, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-Stracciatella, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate. Camilan/Lainnya: TiP H-Vollmilch 3,5%. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|