Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2019
|
106,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 53,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1705 kkal
|
Lemak: 68,19g | Prot: 110,91g | Karb: 155,07g.
Makan Pagi: Bonne Maman Quitten-Gelee Extra, Ofterdinger Brotaufstrich Ei-Bacon, Cremisee Körniger Frischkäse Light, Aldi Bio Mehrkornbrot. Makan Siang: To Go Bifteki Tomaten Salat, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili, Kühlmann Curry-Quinoa. Makan Malam: Cremisee Körniger Frischkäse Light, Vierwälder Harzer Minis, Herta Finesse Putenbrust Mild Geräuchert, Gekochtes Ei, Aldi Bio Mehrkornbrot. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elpo3003
|