Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2019
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1761 kkal
|
Lemak: 90,46g | Prot: 78,21g | Karb: 155,36g.
Makan Pagi: Choceur Milchjumbo, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Kaffee, Eisbergsalat, Tomaten, Aldi Vollkorntoastbrot, Aldi Ziegenkäse in Scheiben. Makan Siang: Barilla Cannelloni, Bolognese, Iglo Rahm-Spinat, Milbona Tilsiter. Makan Malam: Landbäckerei Weizenmischbrot, Alpenhain Camembert Creme Schnittlauch, Milfina Butter, Jean Luc Französische Salami, Popp Eiersalat, Aldi Vollkorntoastbrot. Camilan/Lainnya: Moser Roth Grand Praline. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helli18
|