|
|
1271 kkal
|
Lemak: 72,42g | Prot: 114,54g | Karb: 46,22g.
Makan Pagi: 芹菜, 豆皮, Costco 酪梨油, 安佳 起司片 (21克), 雞蛋（整個）. Makan Siang: 鴨脖子, 芭樂, 韓式泡菜, 洋蔥, 高麗菜, 好市多 紅龍牛肉漢堡排, 秀珍菇. Makan Malam: 鴨脖子, 芥蘭, 炒白菜, 炒茄子, 豆皮. Camilan/Lainnya: 雞胸肉. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vicky7540
|