Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2019
|
47,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
239 kkal
|
Lemak: 12,00g | Prot: 13,44g | Karb: 19,20g.
Makan Pagi: Сибиржинка Бифилайф 2,5%. Makan Siang: Сибиржинка Бифилайф 2,5%. lagi...
|
|
1311 kkal
|
Latihan:
Bak Mandi - 45 menit, Memasak - 1 jam dan 15 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 2 menit, Istirahat - 12 jam dan 58 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ecamferr997
|