Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2019
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2472 kkal
|
Lemak: 128,20g | Prot: 133,29g | Karb: 103,51g.
Makan Siang: 牛乳, はちみつ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, ソーセージ, 目玉焼き. Makan Malam: ゆで卵, トマト, アクツコンニャク お徳用こんにゃく麺 そうめん風, 焼酎, 日本酒, ポトフ, クリームシチュー, とんかつ, 味の素 梅ささみ, めかぶ. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keiei226
|