Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2019
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1445 kkal
|
Lemak: 66,72g | Prot: 58,83g | Karb: 160,48g.
Makan Pagi: Кефир 2,5%, Гречка Отварная. Makan Siang: Кефир 2,5%, Гречка Отварная. Makan Malam: Рахат Конфеты Птичье Молоко, Шашлык из Баранины, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Almaty_18
|