Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2019
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1677 kkal
|
Lemak: 74,99g | Prot: 42,11g | Karb: 209,08g.
Makan Pagi: Café Expresso, Café com Açúcar, Tapioca de Queijo, Manteiga (com Sal). Makan Siang: Pizza de Pepperoni (36 cm). Makan Malam: Pullman Mini Bolo Laranja . Camilan/Lainnya: Leven Snack Multicereal Queijo Nacho, Azul Batatinhas Chips, Santa Helena Amendoim Japonês , Cassini Biscoito de Polvilho Doce. lagi...
|
Memperoleh 3,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|