lanche da tarde, vitamina banana, mamao, aveia e leite integral
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1052 kkal
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Lemak: 39,74g | Prot: 54,32g | Karb: 120,71g.
Makan Pagi: Ovo Frito, Café com Leite Integral, Davaca Queijo Prato (Lanche), Sadia Mortadela Defumada, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Makan Siang: Sopa de Legumes, Frango Desfiado. Makan Malam: Davaca Queijo Prato (Lanche), Ovo Mexido, Café com Leite Integral, Maratá Cuscuz Flocão. Camilan/Lainnya: Damare Leite Integral, Yoki Aveia em Flocos, Mamão Formosa, Banana Prata. lagi...
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Sejarah Berat Badan orlaneide
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