|
早上54.1kg體脂23.7%
果然杏仁奶會卡重！
晚上54.2kg體脂22.4%
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
652 kkal
|
Lemak: 53,75g | Prot: 36,77g | Karb: 15,34g.
Makan Malam: 牛腱, 奶油, 生菜. Camilan/Lainnya: 義美 亞麻仁油, 可可粉（無糖）, 奶油. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MZEDmimigogo
|