Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2019
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1357 kkal
|
Lemak: 39,92g | Prot: 49,35g | Karb: 130,09g.
Makan Pagi: Café, Piraquê Biscoito de Maisena, Lipton Ice Tea Limão Zero. Makan Siang: Churrasco, Salada Vinagrete, Farofa, Arroz Branco (Cozido), Brahma Cerveja. Makan Malam: Lipton Ice Tea Pêssego Light, Água com Limão, Piraquê Biscoito de Maisena. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mcarval1403
|