|
После вчерашней ген уборки болит все тело 😁(очевидно под слоем жирка у меня все-такие есть мышцы,которые офигели от напряга). Время обеда:сегодня уха,на второе куриное филе,тушеные шампиньоны с брокколи и немного овощей. Всем приятного аппетита🤗
|
1415 kkal
|
Lemak: 96,50g | Prot: 78,88g | Karb: 82,67g.
Makan Pagi: Агрокомплекс Колбаса "Удачная", Гречка Отварная, Сливочное Масло, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные, Лента Куриное Филе Деликатесное, Брокколи Тушеные, Уха из Семги. Makan Malam: Цена и Качество Хамса Пряного Посола, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NNN-1420
|