Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2019
|
50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2295 kkal
|
Lemak: 85,45g | Prot: 103,44g | Karb: 282,83g.
Makan Pagi: Jabłko, Bakallino Rodzynki Sułtańskie, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Jajko, Gdańskie Młyny Mąka Pełnoziarnista Pszenna, Banan. Makan Siang: Piątnica Śmietana 18%, All Nutrition Odżywka Białkowa, Truskawki. Makan Malam: Grycan Lody Truskawkowe, Bonitki Ciastka z Masłem Orzechowym, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Udko z Kurczaka bez Skóry, Ziemniaki. Camilan/Lainnya: Winogrona, Sierpc Ser Królewski, Kraina Wędlin Polędwica Sopocka, Mleczna Dolina Masło Klarowane, Cymes Chleb Baltonowski, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni Nanaturalnym Zakwasie. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan panizetka
|