Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2019
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3126 kkal
|
Lemak: 116,42g | Prot: 187,29g | Karb: 327,85g.
Makan Pagi: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Deluxe Bisfrolla con Crema di Cioccolato alle Nocciole Gianduia. Makan Siang: Zucchine Cotte, Gelato Morbido, Vivo Meglio Fusilli Integrali, Sapori di Mare Salmone Grigliato. Makan Malam: Merivio Caciotta Morbida, Friarielli, Delizie del Contadino Fesa di Tacchino a Fette. Camilan/Lainnya: Piadina Nutella, Lidl Sorrentina Mozzarella e Pomodoro. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alessio_n_
|