Ich wünsche euch einen schönen Sonntag 🌺☀️
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1400 kkal
|
Lemak: 41,18g | Prot: 59,64g | Karb: 204,73g.
Makan Pagi: Birnen, K-Classic Maasdamer, Ananas, REWE Geflügelsalat, Milsani Deutsche Markenbutter, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, St. Dalfour Feigen Fruchtaufstrich, Hohes C Mildes Frühstück, Weich Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, REWE Bäcker Brötchen, Banane. Makan Malam: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Leichter Genuss Gourmet Schinkenwürfel , Thomy Sauce Hollandaise Legere, Blumenkohl. Camilan/Lainnya: Bebivita Abendbrei Grieß-Banane-Apfel. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
Danke😊 Dir auch exodia☀️😊
24 Mar 19 oleh anggota: Hydroxonium
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan exodia_06
|