Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2019
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1022 kkal
|
Lemak: 44,82g | Prot: 65,70g | Karb: 95,35g.
Makan Pagi: Espinacas, Tomates, Huevo. Makan Siang: Lefersa Levadura, Natura Aceite de Maravilla, Mont Blanc Harina sin Polvos de Hornear, Soprole Yoghurt Natural, Choclo, Tomates, Palta. Makan Malam: Smartbreak Snack Time Chocolate & Crispis. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jc1092
|