Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2019
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1605 kkal
|
Lemak: 88,88g | Prot: 86,23g | Karb: 84,56g.
Makan Pagi: Farmers Union Greek Style Natural Yogurt, Pura Thickened Cream, Black Tea. Makan Siang: Jenny Craig Fruit & Nut Loaf, Milk, Black Tea, Balfours Party Pasties, Woolworths Party Pie. Makan Malam: Zoosh Gherkin Dip, South Cape Brie Cheese, Prosecco, Bacon, Sour Cream, Avocado, Chicken Breast. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ambyhills
|