|
Итак. Хлебцы 2 шт, авокадо 60г, тунец 50г(у меня был в масле). 280 ккал
|
1201 kkal
|
Lemak: 26,61g | Prot: 40,66g | Karb: 201,76g.
Makan Pagi: Клубника (Несладкая, Замороженная), Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан. Makan Siang: Каша Рисовая, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Чука, Тануки Тори Рамен, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Щедрые Хлебцы Ржаные, Тунец в Масле (Консервы), Магнит Авокадо. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kaia_moia
|