Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2019
|
48,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2371 kkal
|
Lemak: 114,64g | Prot: 80,13g | Karb: 170,34g.
Makan Siang: 오리백숙, 야채죽. Makan Malam: 맥주, 파리바게트 디럭스샌드위치, 농심 오징어짬뽕컵, Sunnuts 하루견과. Camilan/Lainnya: 아메리카노, 초콜릿 치즈케이크. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|