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Tormo um café de manhã puro sem açúcar e um pão de queijo, e vou para acadermia. Faço um treino intenso. E aos poucos vou emagrecendo, se foram mais de 30 kilos agora quero perde mais 8 kg
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88 kg
Sejauh ini Berkurang: 32 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
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