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Donnerstag, Training B: Beine Bauch Rücken Bizeps
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1732 kkal
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Lemak: 27,01g | Prot: 151,49g | Karb: 213,30g.
Makan Pagi: Kaffee, Vollmilch, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Mühlen Gold Toastbrötchen Roggenmisch. Makan Siang: Mayonnaise, Zimmermann Delikatess Lachsschinken, Roggenbrötchen. Makan Malam: Erbsenseintopf. Camilan/Lainnya: Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Nu3 Vegan Protein 3K, Birnen, Fage Total 0,2%. lagi...
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Sejarah Berat Badan HanseFit
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