Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2019
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66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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3012 kkal
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Lemak: 97,25g | Prot: 149,90g | Karb: 377,19g.
Makan Pagi: Milbona Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Coco Pops Barchette, Conad Farro Soffiato Biologico, Uovo. Makan Siang: Ciao Carb Protopasta Risoni, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Penne Rigate di Farro, dalla Costa Fusilli Senatore Cappelli, Baresa Pesto alla Genovese. Makan Malam: Iper Pizza Margherita Kamut Bio, Dal Salumiere Prosciutto Cotto. Camilan/Lainnya: Myprotein Impact Whey Protein Elite NATURAL CHOCOLATE, Nocciole, Myprotein Peanut Butter Smooth, Misura Crackers Integrali Fibrextra, Mais Dorato Salato Mais Dorato Salato, Mais Dorato Salato Mais Dorato Salato, Myprotein Impact Whey Protein Elite NATURAL CHOCOLATE, Nocciole, Fior di Natura Gallette di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%. lagi...
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Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan nikmontana
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