Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2019
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1511 kkal
|
Lemak: 55,99g | Prot: 147,84g | Karb: 100,86g.
Makan Pagi: Alpro Latte di Cocco, Perugina Cacao Amaro, Rapunzel Olio di Cocco, Albume d'uovo Cotto, Ecor Semi di Lino. Makan Siang: Carote, Salmone Rosso (Sockeye), Invernizzi Mozzarella, Sogno Soia Tofu al Naturale, Molino Rossetto Farina di Grano Saraceno, Albume d'uovo Cotto. Makan Malam: Carote, Merluzzo al Forno o alla Griglia. Camilan/Lainnya: BoscoBuono Misto Bosco Surgelato, Mele Fuji, Aroy-D Latte di Cocco, Banana, Milbona Yogurt Greco Zero Grassi. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danaclow
|