Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2019
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1563 kkal
|
Lemak: 32,86g | Prot: 118,96g | Karb: 196,89g.
Makan Pagi: Esselunga Equilibrio Bevanda Vegetale Mandorla, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Esselunga Marmellata di Pesche. Makan Siang: Arance, Vivi Verde Coop Gallette di Riso, Rio Mare Tonno Super Naturale, Ricotta di Pecora. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Vivi Verde Coop Gallette di Riso, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pesce Persico. Camilan/Lainnya: Mela, Prozis 100% Whey Prime. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alessia ganucci
|