Jurnal miyako1009, 22 Mar 19

充滿罪惡

Lihat Kalender Diet, 22 Maret 2019:

1359 kkal

Lemak: 30,04g | Prot: 53,30g | Karb: 218,63g. Makan Pagi: 水煮蛋. Makan Siang: 燙青菜, 白飯（長粒）, 叉燒. Camilan/Lainnya: 蓮霧. lagi...

1727 kkal

Latihan: Istirahat - 20 jam, Tidur - 4 jam. lagi...

Komentar

還好啦！！沒那麼邪惡！！飯減半較好倒是真的！！🤣🤣🤣

22 Mar 19 oleh anggota: 莊仕優


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan miyako1009