Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2019
|
92,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1198 kkal
|
Lemak: 41,07g | Prot: 92,41g | Karb: 118,42g.
Makan Pagi: Зеленое Яблоко, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Курица Вареная, Капуста Жареная, Свекла Вареная. Makan Malam: Свекла Вареная, Дикси Салат Морковь Пикантная, Курица Вареная, Капуста Жареная. Camilan/Lainnya: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan usik6
|