Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2019
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 20,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
709 kkal
|
Lemak: 20,70g | Prot: 27,70g | Karb: 106,41g.
Makan Pagi: Apple, Kewpie Roasted Sesame Dressing, Chayote (Fruit, with Salt, Drained, Boiled, Cooked), Regular Tofu (with Calcium Sulfate), Egg Omelet or Scrambled Egg. Makan Siang: Kewpie Roasted Sesame Dressing, Boiled Potato (without Peel), Chayote (Fruit, with Salt, Drained, Boiled, Cooked). Camilan/Lainnya: Smax Ring, Cake made with Glutinous Rice and Dried Beans. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FDF03
|