|
- 2.2 kg de grasa
+ .600 kg de músculo
🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,3 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
625 kkal
|
Lemak: 22,64g | Prot: 49,18g | Karb: 61,45g.
Makan Pagi: Jitomate, Chile Poblano, FUD Salchicha de Pavo (50g), Plátano, Silk Almendra Vainilla sin Azúcar . Makan Siang: Pepino (Pelado), Nopales, Pechuga de Pollo. Camilan/Lainnya: Sandía. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
woow en cuanto tiempo?! felicidades 🙌
21 Mar 19 oleh anggota: Pincel92
|
Gracias !!!
En 15 días 😊😊😊😊
21 Mar 19 oleh anggota: Viajando.amarte
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Viajando.amarte
|