|
今日持平 必須突破另一個瓶頸！
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1628 kkal
|
Lemak: 111,30g | Prot: 75,61g | Karb: 86,00g.
Makan Pagi: 防彈咖啡. Makan Siang: 豬里肉（全塊，瘦肉）, 滷蛋, 水餃. Makan Malam: 火鍋. Camilan/Lainnya: 優菓甜坊 黑糖豆花, Costco 無調味綜合堅果. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan micessvk
|