Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2019
|
91,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 26,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1671 kkal
|
Lemak: 10,45g | Prot: 17,95g | Karb: 44,38g.
Makan Pagi: بيضة مقلية, لوزين توست بر, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), بوك جبنة. Makan Siang: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), البرتقال, الخبز البلدى المصرى, سلطة خضراء, قرنبيط مقلي, بسبوسة. Makan Malam: صدر دجاج مشوي أو مخبوز, سلطة خضراء, محشى ورق عنب, قرنبيط مقلي. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fattema_f
|